Es stellt sich als gute Idee heraus, daß ich mein Leben mal wieder entrümpelt habe: Tangounterricht und -practicas ebenso wie meinen wöchentlichen Pilatestermin. Pilates hatte ich ja angefangen in der Hoffnung, daß meine Tiefenmuskulatur dadurch so stabilisiert wird, daß es nicht mehr zu tauben Händen kommt. Die wirkliche Hilfe nach jahrelanger Sucherei kam aber von einer Physiotherapeutin, die mir tatsächlich von meiner Pilateslehrerin vermittelt wurde (sehr vielen Dank dafür, M). Sie behandelt mich jetzt seit einem Jahr ungefähr einmal im Monat mit einer Mischung aus Osteopathie und viel Intuition und hat mir mit ihrer wortkargen Art zu so vielen Einsichten in meine Körperphysiologie verholfen wie zuvor nur die Reichsche Körpertherapie. Das ist einfach ganz toll!
Ich bin jetzt wieder in der Kundalini-Yoga-Gruppe, der ich für neun Monate den Rücken gekehrt hatte, um mich ganz dem Tango zu widmen. Obwohl ich weiterhin zu Hause Yoga gemacht habe, hat mir doch die Gruppe und die sehr gute Anleitung durch N. sehr gefehlt. Überhaupt kann ich Yoga sehr empfehlen: mich hat es in den letzen zehn Jahren durch alle emotionalen Stromschnellen, durch schlaflose Nächte und Trennungsschmerz getragen. Je länger und regelmäßiger ich es praktiziere, desto nachhaltiger scheint seine Wirkung zu sein. Ich muss nur aufpassen, mich nicht zu überfordern. Rückbeugen wie etwa beim Rad (Brücke) kriege ich erstens nicht mehr so hin wie als junge Frau und sie tun meinem Rücken auch nicht gut.
Die freie Zeit, die ich gewonnen habe, ist ein Geschenk. Ich kann lesen oder in die Traumzeit gehen. Wenn ich Anrufe bekomme, kann ich entspannt ein Stündchen plaudern, wenn ich mag. Es fühlt sich einfach sehr gut an.
Heute habe ich nach langer Zeit mal wieder in die Top bar hives geschaut. Das kleinere Bienenvolk hat eine seiner Waben so voller Honig gepackt, daß sie abgerissen ist. Die Bienen haben alles wieder zusammengeklebt. Man kann sehen, was da passiert ist, weil die Wabe nicht mehr ihre ursprüngliche Form hat. Ich bin mal wieder fasziniert von der großen Intelligenz dieser kleinen Wesen.